キックボクシングの練習でミット、サンドバックなど色々ありますが、全部の練習で試合で相手と戦っていることを意識してやりますか？　また、他に意識しているというか心がけていることを教えてください。

相手を100％意識できているかというと、そうではありません。私も人間ですから気が抜けるときはあります。でも、なるべくそういった甘えを排除して練習に向かうように心がけています。練習量は20代の頃より落としていますから、その分、意識をどう高めるかが大切だと感じています。以前と同じ質で練習していたら、これ以上強くなれないような気がします。