朝ごはんを食べるアスリートと食べないアスリートがいますが食べていますか？

元キック界のエースだった、ジムの先輩の鈴木秀明さんは朝ご飯を食べない派でした。私は食べています。庭の畑から小松菜やトマトを採ってきて、それをフルーツと一緒にミキサーをかけて飲むのが我が家の流行です。