佐藤嘉洋の活動と言葉に出会うサイト
ポスティングは修行になる。 私は急いで走らない。 正しく歩く。 階段では、お尻の付け根の骨の周りの筋肉を意識して上がる。 これで深層筋肉のストレッチも簡易的にできる。
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